Comment casser en douceur avec une amie toxique, et aller de l’avant sans regrets

La rupture amicale n’est jamais une chose coffee meets bagel inscription simple a gerer, mais vous pourrez toujours vous y prendre en douceur pour faire passer la pilule plus sans probli?me

Il est forcement ardu de rompre une amitie, surtout quand votre derniere date de longue date et que vous etes comme cul et chemise avec la personne concernee. Mais il arrive desfois que votre derniere devienne toxique*, ainsi, i§a ne sera plus possible de continuer pour vous, sous peine de devenir prise dans un tourbillon incontrolable, melant emotionnelle et colere. Meme si le coeur brise sera votre nouvelle meilleure amie les semaines qui suivent ce decision, voici comment rompre en douceur avec la amie toxique, sans jamais en venir aux mots, ainsi, reprendre ce life d’avant !

  • *Vous absorbez uniquement le negatif qui emane d’elle et elle n’hesite jamais a vous rabaisser et vous critiquer.

1. Vous devez prendre petit a petit ses distances

Plus facile a dire qu’a faire, diront certains, mais c’est la meilleure decision que vous pourriez prendre concernant vous eloigner progressivement de ce amie, sans jamais couper de facon net et franche, ainsi, risquer de declencher une incomprehension totale d’la part de l’autre. Plus de dejeuners automatique l’ensemble des samedis midis, environ shopping une fois avec mois, plus de soirees uniquement en duo, vous vous offrez d’autres moments avec d’autres individus pour sortir de une telle “relation” quasi-fusionnelle, qui vous mange petit a petit.

2. Il va falloir arreter de repondre a ses messages

A l’ere des smartphones, il va i?tre tres ardu de degoter une excuse comme “Je n’avais nullement vu ton message”, il va falloir alors user d’autres tactiques pour lui faire comprendre qu’elle n’est pas la seule avec qui vous correspondez, ainsi, qu’il n’y a jamais fond d’homme si vous ne repondez pas dans les 10 minutes. Non, il ne vous faudra gui?re changer de numero (situation extreme) mais seulement lui dire que vous avez des semaines chargees et qu’il faut se la jouer quelque peu plus easy i  propos des textos, histoire de ne point trop spammer la telephone. Au fur et a mesure, les messages se feront plus rares, vous verrez.

3. Si vous ne savez pas comment lui dire, ecrivez lui une lettre

Le face a face est l’une des choses des plus compliquees quand on a quelque chose de penible a annoncer a l’autre (coucou les ruptures amoureuses), mais Il est bien des solutions pour y palier : Ecrire une lettre pourquoi pas ! Coucher des mots sur du papier va vous permettre d’exterioriser bien votre que vous avez toujours eu envie de lui dire, ainsi, par la meme occasion, vous libera tout d’un poids immense. Exit le roman, soyez la plus directe possible Afin de qu’il n’y ait aucune ambiguite.

4. Il faut arreter de forcement lui tomber sur des excuses

Une amie nous est tres chere, mais une amitie qui se transforme progressivement Afin de n’etre plus que l’ombre d’elle aussi ne sera aucunement benefique dans votre vie de l’ensemble des jours. Si a chaque fois qu’elle vous fait votre plan foireux ou vous mine le moral comme pas, vous lui trouvez toujours une agreable excuse, on doit que vous y remediez Afin de ne point tomber de bas, ainsi, vous concentrer sur et cela est important : Votre vie et vous.

5. Il convient garder son calme et eviter le clash si cela va plus loin

Ce n’est franchement pas la meilleure situation de l’univers, mais prenez du recul pour ne pas vous prendre un mur et des reproches non fondes vous amenant a sauter sur la premiere occasion Afin de vous dechainer et regretter votre discours tenus pendant ce court laps de temps libre. Comme le devoile le celebre proverbe “Tournez 7 fois ce langue au sein d’ votre bouche avant de parler” et il n’y aura pas de dramas a l’horizon.

6. Il convient vous limiter a ce que vous vouliez lui dire a la base

Dans notre tete, le schema des themes que vous voulez aborder est deja bien trace, mais il arrive parfois que la discussion parte completement ailleurs, et vous perdez le fil du reel message que vous vouliez passer. Restez focus au maximum sur la discussion et ne souhaitez jamais a satisfaire a l’integralite des questions que pourra vous poser ce amie, meme si ces dernieres sont legitimes. Notre rupture amicale reste toujours une douloureuse etape a passer !

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